Retreat: Einssein


Wenn das Innere erfüllt ist, ist Schweigen

Schweigezeit

Weg in das Schweigen:
Das Schweigen beginnt nicht abrupt: Das Aussteigen aus den alltäglichen Einflüssen,
das Einfinden in eine andere Umgebung, die Reduzierung auf das Einfache,
das zur Ruhe kommen und in den Raum des Schweigens treten,
gestalten wir stufenweise. Ebenso die Rückkehr.

Zu Beginn werden vergangene, unerledigte Dinge aus der Seele hoch gespült
und Spannungen verschiedentlich abgebaut.
Gewisse Entzugserscheinungen stellen sich ein, die Abhängigkeiten aufzeigen.
Vielleicht kommt Trauer oder Verlassensein...
Was auch immer, es darf kommen und es darf wieder gehen.

Tanz der Seele
Freie Bewegungen unterstützen diesen Reinigungsprozess
und bringt alles zum Fliesen und es kommt Weite und Freiraum.

Mit der Natur verbunden
Wir werden morgens die Sonne begrüssen und sie abends verabschieden.
Meditatives Gehen in der Natur - allein und in der Gruppe ist
ein wesentlicher Bestandteil der Schweigezeit.
Wir werden einfache Nahrung zu uns nehmen und alles verlangsamen.

Atemmeditation
Die Meditationen tauchen in die spürbar werdende Liebe.

Weg aus dem Schweigen
Du findest Deine Poesie, Deine Sprache, Deinen Gesang mit dem Du das Schweigen beenden wirst.